Schule der 5 Drachen
Tai Chi - Qi Gong - Kung Fu
Die Schule der 5 Drachen, ist ein Zentrum für Kampf- Heil und Bewegungskünste, stark inspiriert durch die Urprinzipien der Wudang Schule. Sie ist dem Tempel der 5 Drachen (Wu Long Gong), dem Meister und Namensgeber des Wudang-Gebirges, Zhen Wu Da Di oder auch Xuan Wu (dem Mystischen Krieger) und seiner 5 Drachen Schulung gewidmet.
Das Training ist auf 5 Pfeilern aufgebaut
Bewegung
Bewegung in Stille und Stille in Bewegung, Aufbauen von Struktur ohne steif zu sein, Erlangen von Weichheit ohne strukturlos zu sein. (Ein Baum, der nicht nachgibt, wird ausgerissen, ein Baum, der zu viel nachgibt, kann nicht in den Himmel wachsen).
Stille
Durch beständige Praxis immer mehr zur Ruhe kommen, den Geist beruhigen und alle Übungen bewegt oder unbewegt mit innerer Stille (feinerem Gedankenfluss) ausüben, Meditation in Bewegung (Tai Chi).
Kampf
Kampfkunst, die Kunst sich Selbst zu besiegen, lernen friedlich zu kämpfen, Kampfanwendungen, den Willen, die Konzentration und den Fokus schulen.
Heilung
Selbstheilung durch Beständigkeit, Langmut und Vertrauen in die Übungen. Sich auf natürliche Weise Selbst heilen und harmonisieren.
Sicht
Einsicht, Durchsicht, Weitsicht durch die Theorie und Philosophie welche in den Übungen verborgen ist. Die eigene Sicht zur Welt und zu Sich wandeln / öffnen.
SEMINARE & WORKSHOPS
Ein Tag Wudang
Ein Tag Kung Fu Training wie in China. Tauche gemeinsam mit uns in die Welt der chinesischen Kampf- und Bewegungskunst ein.
Seminare
Hier findest du alle Termine zu unseren Seminaren. Erlerne und Vertiefe verschiedenste Formen und Inhalte.
Stundenplan
