Kung Fu Wu Bian
Kung Fu ist grenzenlos
Training
wöchentlicher Abendunterricht, monatlicher Intensivunterricht
Bitter Essen
Spezialprogramm für diejenigen, welche sich auf Langzeit ganz der Kunst und der Kung Fu Ausbildung (Ganztagstraining) widmen möchten.
Workshops
Ein Tag WUDANG, Kung Fu Stretch, Kung Fu Basics, Kung Fu Power, Kung Fu Theorie
Seminare
Hier findest du alle Termine zu unseren Seminaren. Erlerne und Vertiefe verschiedenste Formen und Inhalte.
Retreats
2x im Jahr wird es ein Retreat geben, den FULL YANG Retreat im Sommer und den FULL YIN Retreat im Winter.
Privatunterricht
Privatunterricht: für diejenigen, die entweder sehr wenig Zeit haben um regelmäßig zum Training zu kommen, oder für Schüler welche im Einzeltraining ganz gezielt an Sich arbeiten möchten. Auch Kleinstgruppen bis max. 3 Personen.
Persönlicher Trainingsplan
Zusammenstellung eines individuellen monatlichen Trainingsplans mit einmaliger Anleitung.
- Stille Meditation
- Qi Gong (Arbeit mit Qi)
- Daoistische Philosophie
- Selbstkultivierung
- Gesundheitslehre
- Ästhetische Bewegungskunst
- Mehrere sich ergänzende Stile mit und ohne Waffen
- Flexible Anwendungen
- Effektive Selbstverteidigung
- Dynamische Formen
Erdung
Verwurzelung - Verbindung zwischen Mensch und Erde wahrnehmen.
Peng Jin
Ausweitende Struktur und richtige Ausrichtung des Körpers.
Hun Yuan Jin
Verbundene kosmische Kraft und Energie, die durch den Menschen fließt.
Geschmeidigkeit
Die Bewegungen erzeugen durch ihre Weichheit eine Art FENG SHUI in der Aura des Menschen und um den Menschen herum, welche sich positiv auf jegliche Geisteshaltung und Ausstrahlung auswirken.
Leichtfüßigkeit
Raumnutzung ohne durch die Verwurzelung steif zu werden.
Flexibilität
Durchlässigkeit (das Yin zum Yang - die Erdung der Beine wird hier mit der Flexibilität des Oberkörpers vervollkommnet).